Stressbauch bei der Frau: So wirst du ihn wieder los
Schon morgens, bevor du das Haus verlässt, rödelst du rum? Tagsüber jagst du von einem Termin zum nächsten und abends kannst du dann nicht abschalten, weil du grübelst, wie du den nächsten Tag organisieren sollst?
Dieser Stress hat nicht nur gesundheitliche Konsequenzen, sondern lässt auch deinen Bauch immer dicker werden. Und damit bist du nicht allein. Jede zweite Frau ist im Laufe ihres Lebens vom sogenannten Hormonbauch betroffen. Wie es dazu kommt, warum du gegen den Stressbauch vorgehen solltest und welche Maßnahmen dir helfen, verrate ich dir jetzt.
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