Mein Blog rund um hormonelle Störungen und die Wechseljahre

Lass mich dir kurz drei Frauen vorstellen. Drei unterschiedliche Geschichten und doch haben ihre Beschwerden dieselbe Ursache. Auch wenn man das auf den ersten Blick nicht sieht.

Petra, 47, hat neulich zu mir gesagt: „Ich erkenne mich selbst nicht mehr wieder.“ Sie meint die Tage vor ihrer Periode – bisher völlig unproblematisch. Aber seit ein paar Zyklen fühlt sie sich wie ausgewechselt: dünnhäutiger, gereizter, manchmal den Tränen nah. Ihr Zyklus dagegen? Noch völlig regelmäßig.

Annika, 41, ist selbstständig. Sie hat ihr Business mit viel Leidenschaft von null aufgebaut, leitet inzwischen ein Team und hält regelmäßig Vorträge. Was sie auf einmal bemerkt: Mitten im Satz fehlt ihr das Wort. Sie kann sich schlechter konzentrieren und vergisst mehr als früher.

Und Sabine, 44, schläft seit einer Weile schlechter. Morgens fühlt sie sich nicht ausgeruht. Egal, wie lange sie im Bett lag.

Alle drei hören immer wieder denselben Satz: „Das sind nicht die Wechseljahre. Dein Zyklus ist doch noch regelmäßig – und zu jung bist du auch noch.“

Tja. Nur stimmt das oft nicht.

Heute stelle ich dir einen Pflanzenstoff vor, der bei genau solchen Beschwerden gerade ganz weit vorne in der Forschung steht: Safran.