Gelenkschmerzen in den Wechseljahren: nimm sie nicht hin
Morgens stehst du auf und läufst erstmal wie auf Eiern, deine Finger fühlen sich steif an und beim Treppensteigen spürst du deine Knie. Damit bist du nicht allein.
Viele Frauen in den Wechseljahren kennen das – und hören vom Arzt: „Das ist normal in Ihrem Alter, da können wir nicht viel machen.“ Also schluckt man das. Denkt: Na ja, ich bin halt nicht mehr 30.
Aber das stimmt so nicht. Gelenkschmerzen in den Wechseljahren sind kein unvermeidbares Schicksal. Sie sind ein Signal. Und dieses Signal hat sehr viel mehr mit deinen Hormonen, deiner Ernährung und einer stillen Entzündung im Körper zu tun, als die meisten Frauen ahnen.