Endlich unbeschwerte Zyklen ohne PMS, Östrogendominanz, Stimmungsschwankungen, Schmerzen, Gewichtszunahme & Wassereinlagerungen!
Das möchte ich dir mit diesem E-Book ermöglichen. Indem du verstehst, was auf körperlicher und emotionaler Ebene während der einzelnen Zyklusphasen passiert.
Dazu bekommst du passend zu jeder Zyklusphase Empfehlungen von mir:
→ zu deiner Ernährung.
→ zu dem geeigneten Sportprogramm.
→ und zu passenden Heilkräutern, die dir auf natürlichem Weg helfen, deinen Zyklus zu harmonisieren.
Darüber hinaus zeige ich dir 4 Schritte zu deiner Hormonbalance. Besonderen Fokus lege ich hier auf den ersten und wichtigsten Schritt: auf deine Ernährung. Aber auch Detox, Lifestyle- und Bewegungsempfehlungen verhelfen dir zu hormonellem Gleichgewicht und unbeschwerten Zyklen.
Mit Quick Tipps zu häufigen Zyklusbeschwerden und gegen Östrogendominanz, einer Nahrungsergänzungsmittel-Liste und Aromaöl Empfehlungen.
Das E-Book umfasst 60 Seiten.
Für kurze Zeit: statt 19,99€ nur für 14,99€!